Ruch i prawidłowe nawyki są najważniejsze.

Mogę umówić się na serie codziennych, w miarę możliwości czasowych, masaży ręcznych. Uważam, że lepszym rozwiazaniem jest profilaktyka czyli masaż leczniczy a raczej terapia manualna raz na tydzień, nawet raz na dwa tygodnie oraz dbanie o wyrabianie prawidłowych nawyków ruchowych w codziennym funkcjonowaniu.